Palavras que Iluminam a Noite

Convidada: Cátia Pereira (Psicóloga)

A inteligência emocional é a capacidade que temos de compreender e gerir as nossas emoções. As competências que se relacionam com a inteligência emocional são: a autoconsciência, a autorregulação, a motivação, a empatia e as competências sociais. É aqui fundamentada a base para a construção de uma abordagem emocional mais forte na relação consigo mesmo e com o outro. Está aberto o mote para uma noite de conversas saudáveis.

MARCAÇÃO PRÉVIA OBRIGATÓRIA